上海12月19日电(记者 陈静)记者19日获悉，上海2021年人均期望寿命为84.1岁，位列全国大陆地区31个省份最高，与一直以来严格开展控烟密不可分；香港多年来位居全球最长寿地区行列，香港大学李嘉诚医学院研究显示，低吸烟率是

　　上海12月19日电 (陈静 姜蓉)人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，对处于快速生长发育阶段的儿童而言睡眠所占的比例更高，睡眠的时间更长。 　　记者19日获悉，中国医学专家利用大型人群队列，揭示了儿童早期睡眠与情

　　12月19日电 家里放洋葱可以预防流感？洋葱鳞茎和叶子里含有一种硫化丙烯的油脂性挥发物，这种物质能抗寒，有较强的杀菌作用，能杀灭包括呼吸道和肠道里的细菌。但是要每天口服一定的量才能达到这样的效果，只把洋葱摆在房

　　健康“医”点通 ｜呼吸道疾病防治系列报道 　　4个简单有效的方法 帮你预防呼吸道疾病

　　近日，北京迎来连续几天的降雪，天气变得更冷，不少人担心降温了是不是更容易患上呼吸道疾病。中医讲究“四时有节，六气调和”“天气下降，地气上腾，天地交通”，在今年初冬时节平均气温较高、甚至出现超过30°C的情况，就属于

　　12月18日电 不是低温就能杀死病毒。一些实验室病毒标本正是在低温环境下保存，有一些能存活很久。降雪可以清洁空气，雪花可以有效沉降空气中漂浮的细颗粒物，这些颗粒物往往会窝藏病毒或是细菌。但降雪也通常伴随着降

　　大雪过后，寒冬已至，没有什么是一顿火锅不能解决的。大口吃肉、大口喝酒，辛辣刺激的食物和酒精的双重作用下，肠胃脆弱的“火锅青年”往往很遭罪。不规律的作息和饮食，正在给你的胰腺埋下一颗“定时炸弹”。 　　冬季高

　　管不住嘴，迈不开腿，减肥过程太痛苦？最近，网上有卖家声称一款神奇的“酵素话梅”，吃了它躺着就能变瘦。这到底是一种什么食物，真的有如此神奇的减肥功效吗？ 　　多人出现呕吐、腹泻 　　今年3月，苏州张家港警方发现，多个网

　　近日，“结节你就常吃芋头”的话题登上热搜。记者在网络搜索后发现，竟有不少人听说过这样的说法。芋头本身美味且烹饪方式很多，但被传可以减少结节，还是令很多人感到疑惑，这能是真的吗？ 　　南京市中医院治未病中心余波

　　目前是呼吸道传染病高发季节，北京市疾控中心最新数据显示，感染量位于头两位的病种分别是流感和新冠，且主要影响低龄人群和老年人群。在多种病原体叠加传播的冬季，“一老一小”是最值得关注的重点人群。 　　专家介绍

　　12月15日电 研究发现，每天洗头与7天不洗头相比，洗得越多，头皮的瘙痒越少，并且发质不会受到明显损伤。不过，不要每次洗头都使用洗发水和护发素，可视情况隔天仅用清水洗头。中性或干性发质的人，头发出油和头屑都较少的人，

　　阿斯巴甜、咖啡、减重、大食物观、营养素养、食养、营养标识、预制菜、免疫力、肠道健康……在近日举行的第一届国民营养素养大会上，2023年度十大营养热词出炉。 　　十大热词如何出炉？北京大学新闻与传播学院教授

　　为指导公众科学应对寒潮，提升自我防护意识，降低寒潮天气可能造成的健康损害，国家疾控局组织中国疾控中心环境所等单位专家在科学研究、风险评估的基础上，根据寒潮特点制定了《寒潮公众健康防护指南》对不同重点人群

　　北京12月14日电(记者 孙自法)记者从中国科学院过程工程研究所获悉，该所生化工程国家重点实验室主任马光辉院士、魏炜研究员团队基于多年均一微球制备及生物剂型工程的研究基础，研究提出纳微复合递送新理念，并与军事

　　 　　采 写：本报记者 张佳星 　　策 划：刘 莉 李 坤 　　2003年，人类基因组测序计划完成，至今已有20年。当年的“大工程”花费38亿美元，而20年后的今天，基因组测序成本已下跌8个“0”，降至不到100美元。 　　降价让很

　　12月14日电 正确使用加湿器并不会导致肺炎。如果给加湿器灌了不干净的水，那么病菌可能被加湿器扩散到空气中。而直接给加湿器加入含有消毒剂的水，则会刺激人的呼吸系统。此外，加湿器如果没有定期清洁消毒，同样可能导

　　雪天摔伤患者增加 北京积水潭医院医生提示：摔伤后如有明显痛感 一定要及时就医 　　央广网北京12月14日消息(总台记者周益帆 纪乐乐)据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道，近日，因北京大面积降雪，导致路面湿

　　12月13日电 红斑狼疮本身并不影响患者的生育能力，建议患者在通过适用于妊娠期的药物使疾病静止6个月后再尝试受孕，并且需要接受孕前评估，受孕的患者最好能继续使用适用于妊娠期的药物。如果红斑狼疮患者在疾病活动

　　12月13日电 晒眼皮能够治疗近视，恢复视力？这种说法过于夸张了，真性近视无法治愈。儿童经常沐浴在户外阳光下，确实有助于预防近视和有效降低近视发展，但这并不等同于“治愈近视”。此外，紫外线有一定的穿透力，而眼睑皮肤

　　冬季呼吸道疾病防治热点解读之十四 　　一图看懂｜应对冬季呼吸道感染性疾病，这些疫苗接种知识请知悉

　　预防呼吸道疾病，哪些场合应佩戴口罩？权威指导来啦！｜科普时间 　　目前，呼吸道疾病进入高发时期。科学佩戴口罩是预防呼吸道疾病的有效措施。那么，哪些场合应佩戴口罩呢？

　　健康“医”点通｜呼吸道疾病防治系列报道 　　预防呼吸道疾病 你需要知道这些中医传统疗法

　　随着北京迎来初雪，一些医院接诊雪后摔伤患者的数量明显增加。据新京报报道，截至12月11日17点，北京积水潭医院三个院区共接诊116名摔伤患者。具体看，由于“大多数人滑倒后的第一反应是手撑地”，因此，手腕骨折患者一般占

　　热问热答：得过流感，仍有必要接种流感疫苗 　　羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘苡婷 　　在近日国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中国疾控中心相关负责人建议尽快接种流感疫苗。孩子最近刚得过流感，还要接种流感疫苗吗