科技日报讯(记者刘霞)英国伦敦城市学院、伦敦大学和伦敦大学学院科学家携手开展的一项新研究显示，将670纳米的红光照射在一个人的背部15分钟即可降低血糖水平。原因在于这种红光会刺激人体线粒体内的能量产生，增加

　　广州日报讯(全媒体记者张青梅实习生温惠君通讯员吴丽婷)春季是过敏性鼻炎的高发季节，很多人出现鼻塞、流涕和打喷嚏等症状。广州市第一人民医院耳鼻喉头颈外科副主任医师苏娟指出，过敏性鼻炎是一种由过敏反应引发

　　文/华卓玛 　　如今，“脆皮”成为年轻人对自己身体健康状况的自嘲之词，久坐、熬夜、缺乏运动、饮食不规律、焦虑等使不少年轻人身体处于亚健康状态中，“一碰就坏”。 　　于是，对自己身体健康状态产生焦虑，“脆皮”年

　　广州日报讯(全媒体记者周洁莹实习生黄靖容)岭南地区较潮湿，特别是回南天容易影响人体脾胃运化。这时节如何养肝护脾、疏肝和胃？广东省中医院肝病科多位专家来为大家支招。 　　回南天湿气重 　　揉按一穴疏肝和胃

　　武汉晚报讯(记者江梦晴 通讯员胡梦 曾潇潇)寒潮来袭，不少人的“老寒腿”又犯了，出现膝盖不舒服、关节疼痛、双腿肿胀僵硬、关节越发不灵活等情况。国家卫健委发布的数据显示，我国骨关节炎的总患病率达15%，保守估计患

　　反复感染咳嗽极端天气难辞其咎 　　专家：气道最怕两件事，一怕冷，二怕辣 　　春节期间，武汉多家医院呼吸科门诊量有所增长，究其原因，极端天气难辞其咎。去年10月以来，流感、支原体感染、呼吸道合胞病毒等病原体感染轮番

　　“生活不只眼前的枸杞，还有远方的推拿和足浴”……近来，“脆皮年轻人”热衷中医推拿、八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式，动辄月销数千元养生登上热搜。除夕夜，传统八段锦甚至被搬上了央视春晚舞台。 　　我身

　　为什么有的孩子一学就会，有的孩子反复刷题却不得要领？如何培养一个“聪明”的孩子？3岁之前是学习语言的黄金期，这种说法科学依据何在？如果你了解脑科学，以上问题自会有答案。近日，民进中央教育委员会委员、北京师范大学

　　过完“热辣滚烫”的新年，看到别人的好身材，也不一定只有羡慕的份儿，掌握吃动平衡，大家也可以拥有健康体重。保持健康体重有两宝，一是管住嘴，二是迈开腿。过年期间放纵吃喝的结果就是需要进行更多的运动来消耗掉多余的

　　扬子晚报讯(记者 万凌云)在丹阳市儿童医院看病，确诊需要连续挂水5天后，为何不能一次性把药开了，还需要每天再去挂号开药？丹阳患儿家属对此感到不解，质疑医院做法不够人性化。记者了解到，在实际就医过程中，有类似情况的，

　　有些人睡觉时习惯用很高的枕头。一项新研究发现，使用过高的枕头可能诱发自发性椎动脉夹层，而这是导致脑卒中(俗称中风)的原因之一。研究人员指出，高枕并非无忧，人们在选择枕头时还需多加注意。 　　日本国立循环器官

　　8天春节小长假快得像龙卷风，喜迎龙年后的工作日，但又提不起劲、注意力不集中、效率低下……广州中医药大学第一附属医院心理睡眠科侯乐副主任医师介绍，在节后上班上课的两三天里感觉厌倦，提不起精神，注意力不集中，效率

　　武汉晚报讯(记者江梦晴)根据气象部门预报，近几日将有寒潮大风、低温雨雪冰冻天气，降温幅度将达18℃—20℃。湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)花园山院区老年病科副主任医师刘涛提醒，气温大幅变化时，老、弱、病

　　春节假期后，有些朋友可能发现自己长胖了，于是开始寻找减肥的办法，制定减肥计划。什么情况下需要减肥？怎样才能科学有效地减肥呢？来听听专家怎么说。 　　专家：减肥前应进行科学评估 　　什么情况下需要减肥？怎样判断自

　　本报记者 滕一韬 　　结束了史上最长的春节假期，每逢佳节吃吃喝喝的你胖了几斤？ 　　这不，在节后，燃烧脂肪的健身房也迎来了一波热度小高潮。尤其是这个春节档电影《热辣滚烫》带来的效应，“龙年第一练”不少人已经安

　　中央气象台2月18日6时发布寒潮橙色预警，受强冷空气影响，我国大部地区将自西向东、自北向南先后出现剧烈降温，平均气温普遍下降8～12℃。 　　寒冷天气可能会对心脑血管系统造成不良影响，心脑血管疾病患者及高危人群需

　　上海2月19日电 (记者 陈静)骨髓移植后的慢性移植物抗宿主病(cGVHD)发病率高达30%~70%。上海交通大学附属瑞金医院海南医院血液科执行主任游建华教授19日接受记者采访时强调：“尽早发现慢性移植物抗宿主病，尤其是在

　　武汉晚报讯(通讯员 裴霓裳)春节期间，宅在家的周女士要么忙着追剧，要么忙着刷视频，结果眼干燥症来“造访”。眼科医生提醒，长时间使用电子产品或熬夜都会导致眼干燥症的发生。 　　今年30岁的周女士春节期间每天宅在

　　 　　◎科普时报记者 胡利娟 　　春节期间，人们走亲访友时，喜欢带上一些水果。味道酸甜的车厘子被列入许多人的采购清单。最近，有关“车厘子是大号樱桃吗”的话题引发网友热议。那么，车厘子到底是不是大号樱桃？怎么挑

　　本报讯 (记者甘皙)记者近日从2024年北京市“三医联动”工作会上获悉，2023年，北京市定点医药机构扩面至近5600家，1944家村卫生室临时性纳入医保管理。异地就医取得积极成效，住院、门诊异地直接结算全覆盖，750余家定点

　　春节放假是一件开心的事情，但是健康却不能放假，每年都有很多人因为假期不注意保持健康的生活习惯等原因诱发了各种疾病。对此，南京市中西医结合医院专家们整理出5个“健康锦囊”。 　　通讯员 杨璞 扬子晚报/紫牛新

　　过年剩下的饭菜，再吃会致癌？ 　　专家：一顿隔夜菜产生的亚硝酸盐不足以致癌，但要注意保存方式 　　热热闹闹地过年，团圆饭是必不可少的。可满满一大桌，能一顿吃完的却很少。吃又吃不下，倒了又可惜。今天春节假期正式结