2月17日电 春节假期临近尾声，你是不是一想到即将上班就浑身难受，还出现了失眠困倦、食欲不振，甚至心情烦躁等问题，这可能是患上了“节后综合征”。如何才能缓解这些症状，调整自身状态呢？这些应对“节后综合征”的小方

　　杭州2月14日电(郭天奇) 新春佳节，一句“身体健康，万事如意”是对亲朋好友的诚挚祝福，在阖家团圆的美好时刻，身体健康更是重中之重，为了守护这份健康与团圆，各医疗卫生机构在春节期间依旧井然有序地运作，其中，百姓“家门

　　寒假护眼小贴士 　　寒假期间，儿童青少年如果生活不规律、长时间近距离用眼，很容易导致近视发生或近视程度加深。 　　选择视频工具要坚持“宁大勿小”的原则，选择顺序依次为投影、电视、电脑、平板电脑、手机。 　

　　新春佳节，大江南北洋溢着欢乐祥和的节日氛围。人们逛庙会、品民俗，感受浓浓年味；举家出游、游园赏灯，乐享幸福假日生活。 　　龙腾狮跃庆新春，这个春节，河南新乡太行山下热闹红火，人们舞龙迎春、醒狮送福，欢度佳节。在

　　上海2月12日电 (殷立勤 高婧)利用节日小长假到周边国家短途出境游是很多人的假期休闲方式，如果你看到或者听说境外低价游、免费游时，千万要多个心眼，因为，这可能是一个陷阱。

　　国家卫生健康委近日印发4项2024年版食养指南，鼓励居民参考指南推荐内容，结合自身情况，合理搭配日常膳食。 　　这些食养指南分别为《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》《成人肥胖食养指南(2024年版)》《儿

　　春节特色美食不仅好吃，寓意还都特别好。接下来，我们就去云南昆明一户老宅院里，看看那里过年要吃什么。 　　一口丰盛炊锅 十足云南年味 　　宁波汤圆 软糯香甜 　　说到过年的美食，汤圆是很多南方城市过年必吃的传统

　　跟着中医学养生！春节期间，熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多，怎样补救？立春时节如何调理和保健？......权威解答来啦！ 　　春节期间，人们的饮食和起居不太规律，从中医的角度应该如何调理和保健？ 　　春节期间，人们熬夜多、烟酒

　　“平安健康过大年”系列策划 　　春节长假户外游，专家提示这些出行注意事项 　　春节长假来临，各地旅游局频频出招，在狂飙的流量中为家乡代言。在这场旅游盛宴中，南来北往的游客尽情感受着不同的自然环境和文化氛围

　　长达8天的春节假期和一系列免签政策利好令马来西亚和泰国出境游水涨船高，然而这两个目的地境外租车市场却并未出现预期中的“价量齐升”。北京商报记者调查发现，相比2023年春节假期，泰

　　节日的餐桌上，饮料不可少。超市里添加甜味剂的无糖饮料品种很多，那么，对于一些不适合喝甜饮料，但又想吃甜的人群，无糖饮料是不是就可以畅饮了呢？对此，专家表示，添加甜味剂的无糖饮料也不能喝太多。 　　中国健康促进与教

　　静脉曲张弹力袜别穿错了 　　医生提醒，弹力袜只在疾病早期有一定效果 　　长沙晚报2月7日讯(全媒体记者 徐媛 通讯员 易婷)王女士工作长时间站立，她听说穿弹力袜可以缓解静脉曲张等腿部疾病，从网上购买了弹力袜，穿了

　　过年聚餐怎样才能“好吃不胖”？ 　　营养科专家：聚餐要科学合理搭配食物 外出进餐更要掌握一些点菜小技巧 　　营养师提醒 　　空腹饮酒容易伤害胃黏膜，碳酸饮料会妨碍胃肠对食物的消化吸收，建议开席时先不要饮酒，等

　　春节自驾游注意事项 　　准备适当药品、防护用品，包括口罩、湿巾、手消、常见的退热药物等。 　　做好路线规划，及时了解出行地区的天气情况，认真检查车辆状况。 　　驾车时注意减速慢行，保持安全车距，确保出行安全。

　　北京2月7日电 近期我国中东部地区出现大范围持续性低温雨雪冰冻天气过程，局部地区累计降雪量将接近或超过历史同期，雨雪覆盖范围广、持续时间长、冻雨范围大，雨雪冰冻灾害风险高，恰逢春节人员大规模流动，以下健康防护

　　近日，河南安阳一7月龄宝宝被喂食两口猕猴桃后造成严重过敏，5分钟经历“断崖式衰老”受到关注。评论区中网友们除了表达关心外也众说纷纭，其中“以为四岁以前不能吃猕猴桃是常识”等说法也引发大家热议。 　　南京市

　　广州日报讯(全媒体记者涂端玉)“寒暑假病床经常‘一床难求’，实际上，对于小儿神经科很多的疾病治疗来说，比如小儿脑瘫、发育迟缓、自闭症、多动症等，都应该不分假期、长期关注。”中山大学孙逸仙纪念医院儿童神经专

　　近日，一位博主在社交平台支招说，牙龈肿痛得厉害，喝胡椒鸡蛋水立刻见效。具体做法是在碗里打入一颗鸡蛋，加入些许胡椒碎，用100℃水冲开，为了味道好还可以加一点盐进去。话题#牙龈肿痛喝胡椒鸡蛋水#也一度冲上热搜。 　

　　近期，76岁的王奶奶食欲不振，想到山楂可以开胃，便出门买了一斤多的新鲜山楂回来。味蕾在近20颗山楂的持续“攻势”下逐渐打开，王奶奶也明显感觉自己的食欲“回来了”。但事发当天，午睡结束的她突然出现呕吐和上腹部疼

　　如今，定期体检的重要性逐渐被人熟知，超声检查作为体检的重要项目之一而受到关注，报告单上一些陌生的医学名词“肝囊肿”“肾囊肿”等让人不安。其实，不必紧张担忧，在体检中发现肝囊肿或肾囊肿通常不是大问题，绝大多数

　　对于血液病患者来说，冬季是需要特别注意保养的季节。春节即将到来，假期里既要吃得开心，又要玩得尽兴，还得时刻关注身体状况。合理的饮食与锻炼不仅能够帮助患友抵御寒冷，还能提高身体的免疫力，从而更好地应对疾病挑战

　　近年来，甲状腺癌发病率逐年上升，患者的情绪心理问题越来越受到重视。现代医学认为，甲状腺癌的发生除了与遗传、环境、激素水平等有关之外，还与不良情绪、压力超负荷密切相关。 　　虽然关于情绪和压力与甲状腺癌之间

　　◎本报记者 张佳欣 　　这或许是医疗保健行业最引人注目的变革：数字生物学和生成式人工智能(AI)正在帮助重塑药物发现进程。 　　利用AI开发新药尚处于起步阶段，但AI设计的药物在过去几年已经进入临床试验的早期阶

　　科技日报北京2月4日电 (记者张梦然)为什么女性比男性更容易患红斑狼疮等自身免疫性疾病？对这种差异的新解释已经出现：通常在女性一半的X染色体上发现的分子涂层可能会引起不必要的免疫反应。该研究发表在新一期《