过年聚餐怎样才能“好吃不胖”？ 　　营养科专家：聚餐要科学合理搭配食物 外出进餐更要掌握一些点菜小技巧 　　营养师提醒 　　空腹饮酒容易伤害胃黏膜，碳酸饮料会妨碍胃肠对食物的消化吸收，建议开席时先不要饮酒，等

　　春节自驾游注意事项 　　准备适当药品、防护用品，包括口罩、湿巾、手消、常见的退热药物等。 　　做好路线规划，及时了解出行地区的天气情况，认真检查车辆状况。 　　驾车时注意减速慢行，保持安全车距，确保出行安全。

　　北京2月7日电(韦香惠 实习生 孙媛)春节将近，年夜饭必不可少。与往年相比，今年各大电商平台和超市都推出了各式各样的预制菜产品，一些餐馆还推出了家宴礼盒等预制菜产品......与此同时，预制菜的品质和健康问题也让部

　　北京2月7日电 近期我国中东部地区出现大范围持续性低温雨雪冰冻天气过程，局部地区累计降雪量将接近或超过历史同期，雨雪覆盖范围广、持续时间长、冻雨范围大，雨雪冰冻灾害风险高，恰逢春节人员大规模流动，以下健康防护

　　北京2月7日电(邵萌 孙媛)近年来，我国居民中风发病率呈上升趋势。《中国脑卒中防治报告(2023)》显示，我国平均每10秒就有1人初发或复发脑卒中，每28秒就有1人因脑卒中离世。40岁及以上人群脑卒中现患人数达1242万，且发

　　2月7日电 近日有人称：“中国尿毒症透析患者已经超过100万了，尿毒症是不注意吃东西自己作出来的，要想不得尿毒症，有些食物不能碰……”注意，这些说法没有科学依据！严格来说尿毒症并不能算一种独立的疾病，它是各种晚期肾

　　北京2月7日电 近期我国中东部地区出现大范围持续性低温雨雪冰冻天气过程，局部地区累计降雪量将接近或超过历史同期，雨雪覆盖范围广、持续时间长、冻雨范围大，雨雪冰冻灾害风险高，恰逢春节人员大规模流动，以下健康防护

　　近日，河南安阳一7月龄宝宝被喂食两口猕猴桃后造成严重过敏，5分钟经历“断崖式衰老”受到关注。评论区中网友们除了表达关心外也众说纷纭，其中“以为四岁以前不能吃猕猴桃是常识”等说法也引发大家热议。 　　南京市

　　广州日报讯(全媒体记者涂端玉)“寒暑假病床经常‘一床难求’，实际上，对于小儿神经科很多的疾病治疗来说，比如小儿脑瘫、发育迟缓、自闭症、多动症等，都应该不分假期、长期关注。”中山大学孙逸仙纪念医院儿童神经专

　　近日，一位博主在社交平台支招说，牙龈肿痛得厉害，喝胡椒鸡蛋水立刻见效。具体做法是在碗里打入一颗鸡蛋，加入些许胡椒碎，用100℃水冲开，为了味道好还可以加一点盐进去。话题#牙龈肿痛喝胡椒鸡蛋水#也一度冲上热搜。 　

　　近期，76岁的王奶奶食欲不振，想到山楂可以开胃，便出门买了一斤多的新鲜山楂回来。味蕾在近20颗山楂的持续“攻势”下逐渐打开，王奶奶也明显感觉自己的食欲“回来了”。但事发当天，午睡结束的她突然出现呕吐和上腹部疼

　　如今，定期体检的重要性逐渐被人熟知，超声检查作为体检的重要项目之一而受到关注，报告单上一些陌生的医学名词“肝囊肿”“肾囊肿”等让人不安。其实，不必紧张担忧，在体检中发现肝囊肿或肾囊肿通常不是大问题，绝大多数

　　对于血液病患者来说，冬季是需要特别注意保养的季节。春节即将到来，假期里既要吃得开心，又要玩得尽兴，还得时刻关注身体状况。合理的饮食与锻炼不仅能够帮助患友抵御寒冷，还能提高身体的免疫力，从而更好地应对疾病挑战

　　近年来，甲状腺癌发病率逐年上升，患者的情绪心理问题越来越受到重视。现代医学认为，甲状腺癌的发生除了与遗传、环境、激素水平等有关之外，还与不良情绪、压力超负荷密切相关。 　　虽然关于情绪和压力与甲状腺癌之间

　　2月5日电 玻璃纤维会刺激皮肤和眼睛并可能导致皮疹和发痒，尺寸小于3um的玻璃纤维还会被吸入肺，造成健康风险，但这并不意味着玻璃纤维不能拿来造筷子。所谓的“玻璃纤维筷子”用的是树脂加玻璃纤维的合成材料，并非只

　　◎本报记者 张佳欣 　　这或许是医疗保健行业最引人注目的变革：数字生物学和生成式人工智能(AI)正在帮助重塑药物发现进程。 　　利用AI开发新药尚处于起步阶段，但AI设计的药物在过去几年已经进入临床试验的早期阶

　　科技日报北京2月4日电 (记者张梦然)为什么女性比男性更容易患红斑狼疮等自身免疫性疾病？对这种差异的新解释已经出现：通常在女性一半的X染色体上发现的分子涂层可能会引起不必要的免疫反应。该研究发表在新一期《

　　“睡光板床可以治疗腰椎病”“身份证会被手机消磁”“电水壶烧的水损伤神经还致癌”……在刚刚过去的2023年，这些在网上流传的所谓“科学说法”，你是否还深信不疑？ 　　前不久，北京市科协、北京市委网信办主办的“智

　　2月4日电 ①近视手术，分为角膜激光手术和眼内镜植入手术；②一般来说，近视手术的时间建议在18-50岁之间；③术后1个月内，避免异物进入眼睛，不要揉眼和剧烈运动；④术后仍应注意用眼卫生、饮食习惯、生活习惯等，要经常放眼远

　　北京2月4日电 (记者 李纯)国家卫健委4日在北京就冬季呼吸道疾病防治和健康提示举行发布会。春节长假在即，人群流动和聚集性活动增多，呼吸道疾病感染风险加大。针对春运期间出行和呼吸道疾病防护建议，中国疾控中心病

　　近视眼手术，分为角膜激光手术和眼内镜植入手术。北京同仁医院乔利亚医生介绍，眼内的植入镜片分两种，一种叫ICL，可矫正50度~1800度的近视，以及600度以内的散光；另一种叫PRL，能矫正1000~3000度的近视。近视眼手术都会存在

　　浑身痒不停，究竟是啥在搞鬼 　　冬季皮肤病高发，这份过冬护理攻略请收好 　　干燥的冬季，会给一些皮肤病患者带来诸多困扰，不少人皮肤容易变得瘙痒，甚至一挠就出现一大片红斑。专家提醒，特应性皮炎具有慢性、炎症性和

　　近日，“38岁网红二胎宝妈哺乳期感冒未就医发展成重症肺炎”登上热搜，引发网友广泛关注和议论，专家提醒—— 　　小感冒别忽视，出现这些症状要警惕 　　这几天，“38岁网红二胎宝妈哺乳期感冒未就医发展成重症肺炎”登

　　科技日报讯 (记者刘霞)英国剑桥大学科学家进行了一项基于CRISPR新型基因疗法的首次治疗试验，10名罹患罕见炎症疾病遗传性血管性水肿的患者接受了治疗。结果显示，其中9人几乎痊愈，这表明新基因疗法或能治愈危险的炎